Pourquoi l’aide au lever est-elle essentielle ?
Le moment du lever est souvent délicat pour les personnes âgées, notamment celles souffrant de troubles de l’équilibre, de perte de force musculaire ou de maladies chroniques. Un lever mal accompagné peut entraîner des chutes, des blessures, ou une perte de confiance chez la personne.
L’aide au lever permet de :
- Prévenir les accidents et les chutes à domicile
- Soulager les douleurs articulaires ou musculaires au réveil
- Maintenir l’autonomie, en stimulant les capacités motrices
- Offrir un accompagnement humain et rassurant dès le début de la journée
- Éviter un passage prématuré en établissement, en sécurisant le quotidien
Qui a besoin d’une aide au lever ?
- Les personnes âgées avec une mobilité réduite
- Les patients en sortie d’hospitalisation ou en convalescence
- Les personnes atteintes de maladies neurodégénératives (Alzheimer, Parkinson…)
- Toute personne souffrant de troubles de l’équilibre ou de douleurs chroniques
Les bonnes pratiques pour accompagner un lever en toute sécurité
L’objectif est de respecter le rythme de la personne tout en assurant sa sécurité :
Préparer l’environnement
- Assurer un éclairage doux mais suffisant
- Dégager les obstacles au sol (tapis, meubles bas, câbles)
- Installer une barre d’appui à proximité du lit ou une potence
- Placer chaussures antidérapantes ou chaussons à portée de main
Adopter les bons gestes
- Toujours prévenir la personne avant de l’aider : ne pas la surprendre
- Rehausser le dossier du lit si possible pour faciliter la transition assise-debout
- Laisser le temps à la personne de s’asseoir puis de poser les pieds au sol
- Utiliser des techniques d’ergonomie (flexion des genoux, maintien du dos droit) pour l’aidant
Encourager l’autonomie
- Favoriser les actions réalisées par la personne elle-même, même partiellement
- Utiliser du matériel adapté (lit médicalisé, rehausseur, verticalisateur…)
- Valoriser l’effort, renforcer la confiance, accompagner avec patience
Le rôle de l’aide à domicile
Chez Domiblue, nos auxiliaires de vie sont formées à l’aide au lever dans le respect de la personne et de ses habitudes. Leur présence :
- Rassure la personne âgée et sécurise chaque étape du lever
- Permet d’éviter les gestes à risque pour les proches aidants
- Peut être complétée par un accompagnement au petit-déjeuner, à la toilette ou à l’habillage
- S’inscrit dans un plan d’aide personnalisé, selon les besoins médicaux ou sociaux
Financer l’aide au lever : quelles solutions ?
Plusieurs dispositifs peuvent prendre en charge cette aide :
- APA à domicile (Allocation personnalisée d’autonomie)
- PCH (Prestation de compensation du handicap)
- Caisses de retraite ou mutuelles
- Crédit d’impôt immédiat de 50 % pour les services à la personne
Nos équipes vous aident à monter votre dossier et à mobiliser les aides disponibles.
Ce qu’il faut retenir
- L’aide au lever est un moment-clé de la journée pour les personnes âgées
- Elle doit être réalisée avec des gestes sécurisés et bienveillants
- Elle favorise le maintien à domicile et l’autonomie
- Domiblue vous propose un accompagnement personnalisé, humain et encadré
Contactez-nous pour organiser une première évaluation gratuite de vos besoins à Aix-en-Provence, Aubagne, La Ciotat ou Marseille.
